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临床上，腰腿痛的患者终点多，采用主穴后，一般还会接受配穴来增强遵守，足三针等于其中之一。

足三针，字面兴味等于在足部取三穴，扎三针。

那到底是哪三个穴位呢？

穴位一: 太冲

太冲穴，如何找？

你顺着你拇趾、次趾的夹缝向脚背地方二横指后，这等于太冲穴。

扎针时，以15—30度向脚背地方进针，往复提插得气即可。

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穴位二:内庭

内庭穴，如何找？

你找到你足背的第2、第3趾之间，皮肤神采浅深交壤处，这等于内庭穴。

扎针时，以15—30度向脚背地方进针，往复提插得气即可。

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穴位三: 足临泣

足临泣，如何找？

足临泣穴，位于足背外侧，在取穴时，小趾进取跷起，在足背第四、五跖骨间可波及一条索状筋（小趾伸肌腱），在该肌腱的外侧缘凹下处，使劲按压有彰着酸胀感，即为此穴。

这个穴位终点容易取错，许多东说念主齐取到筋的内侧。筋的内侧，往足趾地方，是地五会，这一定要别离开。

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扎针时，以15—30度向脚背地方进针，往复提插得气即可。

应用时，一般是患侧取穴，即哪侧疾苦就在哪侧的脚上扎针。

但有少许需要矜重，那等于要让患者活动患处。

什么兴味呢？

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举个例子，一患者左侧腰痛能够腿痛，你就在左侧的脚上扎这三个穴位。

要点来了，那等于让患者活动腰或腿，若是是站位，不错掌握活动腰能够往复活动腿，嗅觉疾苦是否有所放松。

若是是横卧位，不错在救援床上掌握扭动腰部，能够往复伸展腿，嗅觉疾苦是否放松。

看起来有点费时七夕成人色情网，但少了这个模范，遵守是不不异的。

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